Sacolé

O Rio de Janeiro vem sofrendo com esse calor exagerado, o sol está de fritar ovos no asfalto e de ver miragem nas estradas. 

Trouxe uma dica para refrescar esses dias de calor. 

Sacolé, fácil de fazer e tem para todos os gostos.

O sacolé nada mais é do que suco de frutas ou vitaminas em saquinhos congelados, porém essas "delicias" podem ficar cada vez melhor se usarmos a criatividade. 

Receitas: 

Sacolé de coco: 

Leite condensado à gosto 

Um litro de leite 

Meio litro de água 

Açúcar à gosto 

200 gr de coco ralado ou um coco natural 

Misture no liquidificador e coloque-os nos saquinhos e para congelar 

Sacolé de Amendoim: 

O mesmo passo-a-passo do de coco, só troque pelo amendoim 

Sacolé de frutas, use o leite em menor proporção ou somente água e não coloque leite condensado.

Para fazer o de abacaxi, ferva a fruta em uma panela com água e um colher das de sopa de açúcar antes de batê-lo no liquidificador, para não ficar amargando ou pinicando.

Para ficar ainda mais gostoso, podem colocar pedacinhos de frutas, fazer mix com duas ou mais frutas e, para surpreender e deixar o sacolé com aquele toque especial, tire o sacolé do saquinho depois de congelado e mergulhe no chocolate derretido, hummm... 

Espero que aproveitem essas dicas e curtam o calor de forma mais refrescante.

Obs: Cuidado com as calorias e o açúcar.

Visitantes invisíveis na areia da praia

          O ano já começa com clima de festas, férias, calor e praia, com isso muitas pessoas aproveitam os dias de sol para dar aquele "pulinho" na praia ou nas cachoeiras.

A praia é a melhor opção para quem pode dar aquela escapadinha para fugir do calor, porém além das precauções que temos referente ao Sol para protegermos nossa pela e cabelo, também devemos ter com outros fatores. 

Não é somente os banhistas que frequentam as areias da praia, mas também visitantes invisíveis que ficam na areia e podem causar problemas graves a saúde. Os microrganismos que residem nas areias da praia, são invisíveis na areia e contaminam o ser humano.

Eles podem ser:

Larva Migrans Cutânea (Bicho Geográfico) - Verminose que se instala na camada inferior da pele (epiderme) do ser humano, causando coceira e erupções localizadas.

Transmissão: fezes de cães e gatos.

Consequências: se não combatida, perfura a camada muscular tornando-se hospedeira nas vísceras; 

                                      

Larva Migrans Visceral - Verminose que se instala na corrente sanguínea do ser humano, atingindo as vísceras e às vezes até o cérebro.

Transmissão: fezes de cães e gatos.

Consequências: altamente perigosa, se não tratada em tempo hábil, pode levar ao óbito;

                                      

Hepatite - Vírus que se instala no fígado do ser humano.

Transmissão: urina de cães, gatos e outros.

Consequências: se não tratada com eficácia, pode levar ao óbito;

                          

Toxoplasmose - Bactéria que causa complicações no sistema neurológico, causando paralisia e cegueira.

Transmissão: fezes e urina de cães e gatos.

Consequências: em gestantes, pode provocar a perda do feto.

Leptospirose - Bactéria que só sobrevive em meio aquoso, de Ph neutro ou ligeiramente alcalino (normalmente encontrada em locais que acumulam água da chuva).

Transmissão: urina de ratos e morcegos.

Consequências: causa anemia profunda e nefrose. Necessita de cuidado médico urgente, pois se não tratada, pode levar ao óbito.

(FONTE: http://www.jornalvisaopenha.com.br/)

Micose e Frieiras- Doenças causadas por fungos;

                                    

Bactérias - Podem causar diarreia, dor de cabeça, febre, dores abdominais, náuseas, etc.

Por causa desses fatores devemos tomar alguns cuidados para evitar a contaminação:

• Levar álcool em gel para passar nas mãos, nas latinhas ou garrafas que forem utilizadas para consumo;
• Não consumir alimentos possíveis à contaminação de bactéria (sanduíches com maionese, frios, carnes, camarão, etc) ou alimentos de procedência duvidosa;
• Usar chinelos para circular na areia, isso evita contato com os microrganismos e também com o "xixi" deixado na areia embaixo dos chuveirinhos;
• Não sentar na areia;
• Não passar a mão nos olhos e boca;
• Evitar ir a praia com alguma lesão na pele ou com as unhas cutiladas;
• Evitar sentar próximo a lixos deixados na areia ou a pombos. 

Essa dica também serve para quem frequenta rios e cachoeira, por ser um local mais restrito e menos fiscalizado, animais podem ter acesso e pode ter a ação do homem em deixar o local contaminado com detritos produzidos pelos mesmos (lixo, urina, fezes, etc).

Vamos curtir as férias e o verão com consciência

Feliz 2015!

Olá gente...

2014 foi um ano muito bom, o ano do nascimento do Garota Carioca.

Como autora desse blog pude aprender bastante e também passar um pouco das coisas que sei, trazendo sempre postagens autênticas, novidades e procurei deixar com um toque diferenciado. 

Em 2015 espero trazer muitas novidades, surpresas e coisas bem legais para compor o tempo de quem passa por aqui sempre, o blog passará por uma transição para dar o melhor, com isso mais informações e entretenimento.

Espero que todos fiquem aguardando essa nova etapa que não é somente minha, mas de todos e todas vocês que fazem parte dessa Fan Page.

Obrigada à todos pelo carinho e atenção!

Deixo meu carinho e respeito por todos!!

Feliz Ano Novo!

Que venha 2015!!!

Feliz Natal!

Vejam o que preparei para vocês com muito carinho!

Espero que gostem!

Por Regiane Aquino

Bolinhas nas unhas, só se for de caviar!

Com a chegada do verão pintar as unhas se torna um pouco mais complicado, aquelas bolinhas indesejadas sempre aparecem, o esmalte não fica com aquela aparência lisinha, e as bolinhas deixam as unhas com cara de "plástico-bolha". 

Com o aumento da temperatura alguns esmaltes ficam com a textura mais grossa, fazendo com que as camadas fiquem mais pesadas, e com isso ocorrem mais marcas nas unhas, até mesmo as marquinhas dos fios de cabelo no dia seguinte, mas isso pode ser resolvido com um diluente para esmalte.

As bolinhas são criadas pelo aumento da temperatura corporal e do ambiente, quanto mais calor, mais bolinhas. Então o melhor a fazer é esfriar as mãos quando for colorir as unhas, de preferência usar um pequeno recipiente com água bem gelada, colocando os dedos até ficar gelado, secar bem e passar a primeira demão do esmalte, esperar secar, deixar na água por mais um tempo para passar a segunda demão, logo após usar um óleo secante ou um spray.

Para que o esmalte dure um pouco mais nas unhas, passe nas pontas das unhas um algodão enrolado no palito umedecido com removedor de esmaltes, retirando parte do esmalte da beiradinha, ficará uma pequena faixa sem esmalte, parecendo uma "mini francesinha", isso dificultará que as pontas soltem.

Curiosidade

Protetores de unhas, muito legal!!!

Solução para mulheres que não tem tempo para esperar o esmalte secar!!
São como mini prendedores de cabelo, importados, média de preço de R$14,00 a R$30,00.

Por Regiane Aquino

Garota Carioca

Férias! Viagens! Como arrumar minhas malas?

Férias!! Viagens!!

Malas?? 

Chegou as férias e é nessa época que muitos irão viajar, curtir a praia, o campo e até mesmo o frio dos Alpes.

Mas como fazer as malas e o que levar, para que não sobre e nem falte nada.

Algumas pessoas preferem viajar apenas com uma mochila nas costas outras (principalmente nós mulheres) queremos levar uma parte da casa junto.

Para não perder tempo e conseguir organizar as malas sem sobras ou faltas, o melhor a fazer é uma lista.


Lista de itens:

Com a lista em mãos, organize as peças em cima da cama, coloque os itens de higiene, maquiagem e acessórios em necessaires, as peças intimas, roupa de praia, objetos e sapatos, guardem em saquinhos de TNT ou saquinhos plásticos, individualmente, o kit de primeiros socorros pode ser colocado em um saquinho de TNT ou em uma caixinha, os produtos de higiene podem ser guardados em saquinhos também.

Ordem dos itens:

1º - Coloque as peças que são mais grossas e pesadas: shorts, saias e calças;

2º - Coloque as peças de "meio termo", as que não precisam passar: Regatas e camisas;

3º - Coloque os vestidos de tecido leve; 

4º - Coloque nos espaços vazios as necessaires e os saquinhos de TNT; 

5º - Deixe os sapatos e bolsas por ultimo. 

Dicas:

Caso tenha que levar toalha e roupa de cama, procurem deixá-las no fundo da mala;

Para evitar que amarrotem as peças, dobre as regatas e camisas como rolinhos ou com dobra padrão, no formato retangular; 

Os sapatos devem ser colocados em saquinhos individuais;

Levem saquinhos plásticos, "extras", para colocar as peças que forem sendo usadas;

Fechem bem os potes, perfumes e cremes, não guarde nada molhado sem estar em saquinho plástico, nem prancha ou secador ainda aquecidos;

Leve a lista impressa para conferir todos os itens na hora da volta.

Para os mochileiros:

Levem o menos possível, sabendo que algumas peças deverão ser lavadas e reutilizadas.

Coloquem dentro da mochila ou mala um adesivo com nome e telefone, em caso de perda terá a possibilidade de recuperar.

No caso das malas, personalize na parte externa, colocando adesivos ou lacres, assim dificulta as perdas nos aeroportos, e ficará fácil para identificá-las.

Por Re Aquino

É Natal, que presente eu dou?

Chegou a época de presentear, seja a família, amigos, colegas de trabalho, etc... Porém, às vezes não é nada fácil acertar o gosto, desejo, tamanho ou estilo de cada um.

Com isso seria bom ficar atento a algumas dicas:

• Para pessoas mais próximas, assim como amigos mais chegados e familiares que já exista uma convivência maior, o bom é ficar atento nas dicas que certamente eles dão, tal como: Aquele item que dizem que querem comprar; O livro que está procurando nas livrarias; O cantor que tanto gosta. Isso certamente é acertar o "alvo" em cheio, mas caso não consiga essas informações, procure ver as coisas que essa pessoa possui ou costuma usar diariamente, em algum momento uma boa dica é deixada no ar.
• Para familiares e amigos mais distantes seria bom presentear com algo neutro do tipo que "todos gostariam de ter ou usar": Hidratantes corporal, sabonetes, itens personalizados, artesanato (simples sem focar em artigos religiosos ou que seja apenas para uso particular), bijuterias também é bem legal, porém é bom saber se a pessoa em questão não tem algum tipo de alergia e ver também a questão de tamanho ou escolha de material da peça.
• Para colegas de trabalho, curso, escola, faculdades, aqueles que geralmente presenteamos em um 'amigo oculto", interessante presentear com itens que estão em evidência no mercado de acordo com o estilo da pessoa, ou escolher algo para uso no ambiente de convívio ou o que estiver na lista de presentes. 
• Para os "enamorados", experimentem um pouco mais de criatividade, um presente personalizado com dedicatória, preparar um momento especial ou até mesmo aquilo que certamente você sabe que a outra pessoa deseja. 

Dicas:

1. Nunca presenteie com aquilo que você não gostaria de ganhar; 
2. Não reaproveite papel de presente ou embalagens amassadas,não é elegante;
3. Dê um toque pessoal na embalagem para não parecer que o presente foi comprado "em massa", mas sim que você teve interesse em escolher algo em especial;
4. Embalagens feitas com papel (glacê, laminado, crepom, etc) em um único tom de cor (prata, dourado, vermelho ou verde) da um toque glamouroso;
5. Só dê perfumes quando tiver certeza que a escolha é correta ou se tiver opção de troca, pois a pessoa pode não gostar da fragrância;
6. Se o caso for para presentear com roupas, não esqueça de observar o estilo e tamanho da pessoa, não dê peças que você usaria, mas sim o que realmente a pessoa em questão gosta.

Usem sempre a simpatia e bom gosto nas escolhas dos presentes, se caso não tenha certeza do que irá presentear, tenha bom gosto, lembrando que o simples pode ser sempre a melhor escolha.